⚽️ دو نکته ساده اما پایهای که یک مربی #فوتبال_پایه باید به آن توجه کند.
✍#محمدخالد_دودمان؛ محقق و مدرس بین المللی فیتنس و فوتبال
۱. گروههای سنی؛ یک نسخه برای همه وجود ندارد
بازیکنان در ردههای سنی مختلف، از نظر رشد جسمانی، شناختی، حرکتی و روانی تفاوتهای زیادی دارند؛ بنابراین تمرینات نیز باید متناسب با سن و مرحله رشد آنها طراحی شود.
برای مثال، در رده سنی ۵ تا ۷ سال، تمرینات باید بیشتر بازیمحور، سرگرمکننده و همراه با توپ باشند. کودک در این سن باید فرصت زیادی برای لمس توپ، کشف حرکات، تجربه و لذت بردن از فوتبال داشته باشد؛ نه اینکه تحت فشار تمرینات پیچیده و نتیجهگرایی قرار بگیرد.
۲. شخصیت هر بازیکن؛ با همه نمیتوان یکسان رفتار کرد
فرض کنید ۳۰ فوتبالیست یا ورزشکار در اختیار دارید؛ طبیعی است که با ۳۰ شخصیت کاملاً یکسان مواجه نباشید. ممکن است برخی بازیکنان درونگرا، برخی برونگرا، بعضی حساس، برخی پرانرژی و حتی بعضی زودخشم یا کماعتمادبهنفس باشند.
مربی فوتبال پایه باید با اصول اولیه روانشناسی ورزشی و ارتباط مؤثر با کودکان و نوجوانان آشنا باشد و بتواند متناسب با ویژگیهای شخصیتی هر بازیکن، شیوه ارتباط و آموزش خود را تنظیم کند.
❌ این تصور که «با همه باید دقیقاً یکسان رفتار کرد» اشتباه است.
✅ عدالت در مربیگری به معنای رفتار کاملاً یکسان با همه نیست؛ بلکه یعنی هر بازیکن را متناسب با نیاز، شخصیت و شرایط خودش هدایت کنیم.
مربی موفق کسی نیست که فقط فوتبال را آموزش میدهد؛
مربی موفق کسی است که بازیکن را میشناسد، به او انگیزه میدهد و زمینه رشد فوتبالی و شخصیتی او را فراهم میکند.
#فوتبال_پایه
Forwarded fromباشگاه فرهنگی ورزشی زاگرس
باشگاه فرهنگی ورزشی زاگرسAugust 10, 2026 68 1
