Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Theme

CurrencyUSD

$US DollarUSD ₽Russian RubleRUB €EuroEUR ₴Ukrainian HryvniaUAH ₸Kazakhstani TengeKZT ₺Turkish LiraTRY złPolish ZlotyPLN ₪Israeli New ShekelILS AEDUnited Arab Emirates DirhamAED R$Brazilian RealBRL RpIndonesian RupiahIDR RMMalaysian RinggitMYR ¥Japanese YenJPY ₩South Korean WonKRW CN¥Chinese YuanCNY

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

ZELRUN: пост #3347 — TG.ME

ZELRUN@zelrun · 5.1K subscribers Open in TelegramOpen

t.me/zelrun/3347

16

October 5, 2026 1.3K

More from this channel

Video message 286·Oct 9

Кросс — для осени, осень — для кросса! Когда жару сменяют холода, а под ногами разливаются лужи — самое время сойти с асфальта на грунт. Почему именно осенью? Причин несколько: 🔘Исторически кросс произошел от игры «Hare and hounds» — забавы, которая копировала осеннюю охоту после сбора урожая. 🔘Преодоление естественных препятствий. Не так тяжело, как в трейле, но достаточно, чтобы поймать кайф. 🔘Кросс в Англии является частью школьной программы. Многие студенческие чемпионаты приходятся на осень и зиму. 🔘В 60-е атлеты поддерживали форму в межсезонье, бегая по холмам и полям. Тренировали выносливость и укрепляли связки. Попробовать настоящий Английский cross country можно 18 октября на Максима Кросс Классик ⭐️ Регистрация открыта на zelrun.com 665·Oct 8

Единственно, с чем не справился Скайнет, это фотография с Пивной мили от команды @zelrun. Zelrun — вы и есть Сопротивление. 740·Oct 8 Media 905·Oct 8 Media 1.1K·Oct 8

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 10/08/2026 · v0.2.0 · bde7f05

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Бегущая Птица1.4K subscribers

Бегай, чтобы бегать! ⏱1.2K subscribers

proparkrun news658 subscribers

Я побежал8K subscribers

Беговое сообщество61.6K subscribers

Shelgorn14.3K subscribers

Эндибари4.4K subscribers

Across the Runiverse26.2K subscribers