В Китае школьникам официально организуют дневной отдых: вместо сна за партой в классах устанавливают раскладывающиеся столы-кровати, а детям выдают подушки и одеяла. После обеда ученики могут поспать 30–40 минут, чтобы восстановить силы и лучше усваивать материал во второй половине дня.
В России пока всё по классике: не выспался - сам виноват, впереди контрольная. Хотя исследования подтверждают: дневной сон повышает концентрацию и улучшает память, особенно у младших школьников. В некоторых регионах уже пробовали вводить «тихий час», но до массовой практики далеко.
Как вам идея с обязательным дневным сном в наших школах?


