🥊 Профессиональные спортсмены тоже получают травмы, но они не просто их получают - а живут на них, двигаются через боль и постоянно находятся в недовосстановлении. Почему?
Наглядный пример Конор Макгрегор.
Его перелом - это следствие длительных ударных нагрузок (прыжков, бега), а также ударов по этому месту, что в совокупности даёт хроническое воспаление тканей. Спортсмены привыкли бороться с плохими состояниями (усталость, боль, выгорание, стресс) и именно поэтому они не придают значения восстановлению.
В видео разобрали причину травмы и дальнейшие мероприятия по реабилитации.
9
5
4
1November 21, 2025 895 6 1
