Когда приходишь в новый клуб, легко растеряться: какой формат тренировок выбрать? С чего начать? Нужен ли персональный тренер?
Для этого в XFIT есть фитнес-консультация — бесплатная стартовая диагностика для новых членов клуба.
Сначала разбираемся с отправной точкой. Затем определяем цели. И только после этого собираем ваш маршрут: тренировки, направления, нагрузку и рекомендации по питанию.
Как проходит консультация рассказываем в карточках →
Сохраните, если планируете начать тренироваться в XFIT
