Сегодня на смене: -100 приседаний с собственным весом за 2 минуты… — Дикий Лось — TG.ME

ДИДикий Лось@Wild_Moose · 13.8K subscribersOpen in TelegramOpen

Сегодня на смене:
-100 приседаний с собственным весом за 2 минуты
-Становая тяга 100кг - сразу же прыжки на тумбу 80см 10х10, 5 кругов, отдых между кругами 1минута, между упражнениями без отдыха
-раскатка ролика гимнастического 4х15
✅

t.me/Wild_Moose/958Translate

1

157

43

18

5

2

1

1

1

July 10, 2026 6.6K 48 16