Сегодня побегал короткие отрезки 8х100м, 300 подтягиваний залетели… — Дикий Лось — TG.ME

ДИДикий Лось@Wild_Moose · 13.8K subscribersOpen in TelegramOpen

Сегодня побегал короткие отрезки 8х100м, 300 подтягиваний залетели суммарно и в конце раскислительные 3км. Хотел бежать супер медленным темпом 7мин/км, оказывается это очень непросто)), непроизвольно ускоряешься🙈надо практиковаться

t.me/Wild_Moose/1009Translate

112

24

13

4

3

2

1

July 30, 2026 5.2K 27 8