Проверьте себя или близких на ловушку тревожности
Это замкнутый круг социальной тревоги (психолог Роберт Лихи).
Спусковой крючок - какая-то социальная ситуация, любая, которая выбивает из колеи и заставляет избегать общества. В замкнутый круг тревоги легко может попасть не только подросток, но и взрослый человек - спусковых ситуаций для этого сейчас немало.
Делитесь, сохраняйте, берегите кукушкин домик))
А завтра приходите за способами выхода из этого круга - выложим такое же красивое и удобное.
t.me/vmenyaemy
