Ребята, привет! Работа над собой — это не только про красивые фоточки и мотивационные цитаты. Иногда это про то, чтобы взять себя в руки и делать то, что не хочется, но нужно. Вот уже 8 дней как я на аскезе. Да, непросто. Сегодня уже хотела забить, почти сорвалась, но удержалась!). Но я иду к своей цели – убрать живот и наконец-то увидеть пресс. Сейчас мой фокус полностью на этом. Правильное питание внедрение с сегодня. И знаете что? Уже вижу первые результаты! А это, поверьте, лучшая мотивация. Поделюсь с вами своими лайфхаками и progressом чуть позже. А пока – пожелайте мне удачи дойти этот путь до конца ✨ И расскажите, какие аскезы брали вы? Вместе же веселее!
August 11, 2025 140 1
