Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

Думай, башка: post #1069 — TG.ME

Думай, башка@viktorinkaa76 · 379 subscribers Open in TelegramOpen

Узнали себя?

t.me/viktorinkaa76/1069

2

April 21, 2026 65 1

More from this channel

Как лучше запоминать имена Запомнить имя с первого раза — почти суперсила. Но это не магия, а техника. Вот 3 простых приема: 1. Повторите имя сразу: — Очень приятно, Анна. Мозг любит повторение. 2. Зацепитесь за деталь: Анна в красном пиджаке. Илья с очень спокойным голосом. 3. Используйте имя в разговоре: Но без фанатизма, иначе будет ощущение, что вы участник подозрительного тренинга по коммуникации. Главное — не просто услышать, а обратить внимание. Потому что часто мы не забываем имя. Мы на нем просто толком не сфокусировались и не записали в памяти. Проверите сегодня на ком-нибудь? Потом расскажете, сработало или нет 😊 85·Apr 21

Узнали себя? 65·Apr 21 Мозг - пластилин в ваших руках 🧠 Вы когда-нибудь задумывались, почему вам становится легче делать что-то, чем больше вы это практикуете? Ответ прост: ваш мозг невероятно пластичен. Он постоянно перестраивается, адаптируется и формирует новые нейронные связи в зависимости от того, что вы делаете, думаете и чувствуете ❤️ Как это работает? - Повторение - мать учения: каждый раз, когда вы повторяете действие, нейронные пути, отвечающие за это действие, укрепляются. Представьте, что вы прокладываете тропинку в лесу - чем чаще по ней ходят, тем шире и заметнее она становится. - Новые навыки = новые связи: изучение чего-то нового заставляет мозг создавать совершенно новые нейронные связи. Это опять о том, как прокладывать новую тропинку в лесу. - Изменение мышления = изменение мозга: даже простое изменение своего взгляда на вещи может повлиять на структуру мозга. Позитивное мышление, например, активирует определенные области мозга, которые отвечают за счастье и благополучие. Что это значит для вас? Это значит, что вы можете сами активно формировать свой мозг. Вы можете: ✅ Улучшить память и концентрацию с помощью специальных упражнений. ✅ Развить креативность, практикуя нестандартное мышление. ✅ Снизить уровень стресса, осваивая техники осознанности и медитации. ✅ Стать более уверенным в себе, работая над своими убеждениями. Не ждите, пока мозг изменится сам по себе. Начните тренировать его прямо сейчас 💪 В ближайшие недели будем активно осваивать упражнения и техники для развития мозга. Подписывайся, чтобы не пропустить 🔔 #майндфитнес #пластичностьмозга #нейропластичность #саморазвитие #тренировкамозга #мозг #улучшениепамяти #концентрация #креативность #здоровьемозга 64·Apr 19

Ворошим долговременную память 🧠 Какие кошки и коты был в «Алисе в стране чудес»? 49·Apr 18 Многозадачность — красивое слово для хаоса Многозадачность звучит очень солидно. Но на практике часто это выглядит так: — открыть документ, — ответить в чат, — послушать голосовое, — налить чай, — забыть про документ, — вернуться в чат, — устать. На самом деле мозг не делает несколько сложных задач одновременно. Он быстро переключается между ними. А каждое переключение — это потери: энергии, времени и качества. Поэтому если кажется, что вы «весь день заняты», но ни в чем толком не продвинулись, проблема может быть не в лени, а в постоянном дроблении внимания. Что работает лучше: — одна задача, — один фокус, — хотя бы 10–15 минут без переключений. Мозг за это обычно говорит спасибо. Не вслух, конечно. Но заметно. Признавайтесь: вы из команды “я прекрасно работаю в многозадачности” или уже поняли, что это ловушка? 58·Apr 18

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 08/28/2026 · v0.2.0 · c9ad1b1

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

DR.NALOBIN9.9K subscribers

ОНЛАЙН БИЗНЕС ЛЕГКО💸390 subscribers

🌰Шишки, выводы и я167 subscribers

Каримат | Про Самоценность👑 и Здоровье🍃248 subscribers

Катерина | Терапевтичные заметки475 subscribers

Психолог с гитарой. Арт-технологии1K subscribers

ЛЕВИНА | АРХИТЕКТОР РЕАЛЬНОСТЕЙ🕉️1.2K subscribers

Академия мыслей | Психология1.7K subscribers