Терпеть не значит быть сильным Когда тебе плохо, а тебе говорят… — Вера Высоцкая

Вера Высоцкая | Гештальт-терапевт@VeraPsixo · 11.2K subscribers Open in TelegramOpen

Терпеть не значит быть сильным

Когда тебе плохо, а тебе говорят «Потерпи, ты же сильный» — это не про заботу. Это про чужое удобство. Чтобы ты молчал. Не мешал. Не качал лодку.

Но настоящая сила не в молчании, а в том, чтобы встать и сказать: «Мне больно. Я так больше не хочу»

Сколько женщин терпят унижение, потому что «надо сохранить семью». Сколько сотрудников задыхаются в токсичной работе, потому что «не время менять что-то». А потом выгорание, тревожность, потерянные годы

Сила не в страдании. Сила в честности с собой. В умении выйти из разрушительного. Поставить границу. Выбрать себя — живого, чувствующего, достойного

t.me/VeraPsixo/3545 Translate