Одна ситуация на прошлой неделе настолько сильно выбила меня из жизни, что я снова начала погружаться в состояние, которое сопровождало меня годами и только-только начало отпускать
Снова сильнейшая тревога, потеря смысла во всем, нежелание выполнять даже самые простые бытовые дела
Единственное, что держало меня на плаву, как и всегда, это консультации с клиентами
После всего, что произошло со мной за последние годы, я думала, что меня уже ничем не сломить. Но, оказывается, жизнь всегда найдет способ напомнить, что мы остаемся живыми людьми
И знаете, какая мысль пришла первой?
«Это когда-нибудь закончится?»
И следом
«Неужели я снова вернусь туда, откуда так долго выбиралась?»
А потом, прожив все эмоции, я напоминала себе одну простую вещь: жизнь циклична
Бывают периоды подъема, а бывают периоды спада. Если представить нашу жизнь в виде графика, он будет выглядеть как волна
И спад не отменяет всего пути, который вы уже прошли. Он не означает, что вы снова оказались в самой начальной точке
Если сейчас вы тоже оказались в точке спада, хочу сказать вам: она не навсегда. Не требуйте от себя быть сильнее или справляться лучше
И помните - вы не одни. Я сейчас где-то рядом с вами
