Команда ГО «Інститут міської культури» розпочинає реалізацію проєкту «Музика як ресурс стійкості: програма психоедукаційних і музично-орієнтованих практик для молоді Тернополя» — за підтримки Мінмолодьспорту та Українського молодіжного фонду.
Якщо тобі 14–17 років і ти:
— інколи не знаєш, куди подіти все, що накопичилось;
— заходиш в навушники, коли стає забагато всього;
— хочеш простір, де не треба нічого доводити чи вміти.
Ми запрошуємо тебе досліджувати, як музика може підтримати в стресові й напружені моменти.
Що там відбувається:
🎧 слухаєш музику по-іншому — і ловиш, що з тобою насправді відбувається
🥁 пробуєш ритм, голос, дихання — без тиску «а що як не вийде»
🧠 вчишся способам знижувати напругу, які реально працюють
🫂 знаходишся серед своїх однолітків, яким так само знайомий цей стан
Це не музична терапія і не клінічний формат, а доступна програма, побудована на музично-орієнтованих практиках.
Лише 20 місць у групі і 12 зустрічей тричі на тиждень.
Участь безкоштовна!
Кому підійде: підліткам 14–17 років з Тернополя, зокрема тим, хто має досвід вимушених змін чи потребує більш уважного й доступного простору для підтримки.
Реєстрація: https://forms.gle/ujF2BN4hq3XXQ7MV9
Питання — [email protected]
Набір триває до 21 серпня!
Проєкт реалізується за підтримки Мінмолодьспорту та Українського молодіжного фонду.
Google Docs
«Музика як ресурс стійкості»: реєстрація для підлітків 14–17 років
«Музика як ресурс стійкості» — серія зустрічей, де ми разом досліджуватимемо зв’язок між музикою та нашим станом. Говоритимемо про емоції та про те, що відбувається в напружені моменти. Спробуємо бути уважнішими до себе й знаходити власні способи підтримки.…
1August 20, 2026 118
