В связи с текущей ситуацией Республиканскому центру крови СРОЧНО нужны доноры🩸🩸🩸 🧭 Адрес: г.Донецк, ул.Розы Люксембург, 61 (карта 👈)
❗️ Но чтобы Ваша драгоценная кровь была нужного качества и чтобы Вас допустили к донации нужна небольшая подготовка:
▪️за 3 дня до сдачи крови не принимайте аспирин и анальгин;
▪️за 2 дня не употребляйте спиртное;
▪️за 1 сутки до процедуры откажитесь от жирной, жареной, копченой и острой пищи, а также колбасы, свеклы, бананов, фиников, авокадо, шоколад, яиц, молочных продуктов;
✅ пейте много жидкости — морсы, компоты, чай с вареньем, минеральную воду (не менее 2 литров);
✅ ешьте отварной картофель, отварные крупы и макароны с овощами, а также фрукты, печенье, сухарики, хлеб;
✅ в день сдачи крови обязательно позавтракайте.
Если Вы не готовы — лучше сдайте кровь не завтра, а послезавтра.📌 О других требованиях к донорам можно узнать тут👈
———
Хотите знать больше?
Читайте тут👈
