• мотивация
глубинно я ощущаю, что мое существование оправдано только через достижения, продуктивность и совершенствование. я чувствую себя неполноценным и некомпетентным, когда не достигаю или же когда отдыхаю; успех же снижает тревогу лишь на время, после чего планка непременно поднимается, и так по кругу.
• трудоголизм
я откладываю еду, отдых, базовые потребности организма до завершения задач; кажется, я использую продуктивность как способ обеспечения безопасности (?), и считаю, что право на удовлетворение потребностей нужно 'заработать', что скорее всего идет от супер эго интроецированного родителя.
• стратегия выживания
я помогаю людям, в частности тем, кто активно присутствует в поле моей эффективности (допустим, школа), беру всю работу на себя из за того что я считаю, что я единственный могу это сделать, что только я достаточно компетентен, что только я смогу сделать все идеально, и с мыслью 'если не я - то кто?' иду работать (возможно и потому, что это делает меня незаменимым, и таким образом я получу лояльность и защиту от отвержения, но не уверен).
я одержим контролем и идеалом, и я не могу закрывать глаза ни на свои, ни на чужие ошибки. я резко реагирую на, допустим, несостыковки в чужом мнении, однако подавляю это, и вместо проявления холода я аккуратно наставляю и показываю как надо на своем примере, хоть и чувствую интеллектуальное превосходство. кажется, я проецирую свои стандарты на окружение, и поэтому я требую от других такого же старания, думая при этом 'почему я смог, а они нет?' откуда и идет раздражение.
• отношение к похвале
я отвергаю комплименты, тк считаю, что я их не заслужил, тк все, что я сделал, еще не достигло внутреннего идеала. я отрицаю похвалу за то, что я могу усовершенствовать и довести до идеала. в принципе я отвергаю похвалу, потому что работать нужно как надо, а не ради награды.
по пй я блупринт 2в4э если что...
⁽ @typsconf ⥂ @typsconfbot
