تحتاج أن تقتطع من وقتك لتعتني بنفسك بعيدًا عن الأخبار السياسية المتدفقة والثقيلة، الإنسان لا يحتمل هذا كله، اذهب بعيدًا عن الواقع فترة من الزمن لتستعيد عافيتك النفسية، فليس بالضرورة أن تحيط بكل شيء.#اسامه_الجامعt.me/tv11ar/72886TranslateSeptember 22, 2026 853