Стресс и нарушения сна — частые спутники современного ритма жизни Как… — ЦУР Пермского края — TG.ME

Стресс и нарушения сна — частые спутники современного ритма жизни Как помочь себе и наладить режим, рассказала Елена Алёшина, психоневролог, практикующий невролог для взрослых и детей, сомнолог. Подробнее о том, что такое стресс и как с ним работать, поговорили в прямом эфире. Запись доступна по ссылке. 🔅 ЦУР Пермского края в МАХ