یه پیام دارم واسه دوستان عزیز در کانال خود ارضایی : خود ارضایی جنسی… — مرکز نزدیکی به خدا

مرکز نزدیکی به خدا@tobe94 · 2K subscribers Open in TelegramOpen

یه پیام دارم واسه دوستان عزیز در کانال
خود ارضایی : خود ارضایی جنسی با سلامت روانی رابطه معکوس دارد
راهکارهایی برای ترک خودارضایی :
ورزش کردن
یاد آوری حس پشیمانی بعد از خود ارضایی
حمام یا وضو گرفتن با آب سرد
آگاه شدن از عوارض جسمی و روحی
کاهش رابطه دوستی با افراد مبتلا به خودارضایی
دوری از خلوت گوشه نشینی
روزه داری
درمان دارویی مراجعه به پزشک
پاکی تون ابدی به یاری خدا
اینو بی زحمت کانال بزارید تا دوستان هم انشاءالله ترک کنن

#پیام_کاربران
@tobe94

t.me/tobe94/54500 Translate