до сессии: чувствую страх смерти, страх катастрофы, фоновая небезопасность
на следующий день: ощущение тихого спокойного праздника, что наконец-то можно расслабиться в классном отеле на берегу моря, где тебя не будут дергать, где обо мне позаботятся
через неделю: стало легче + была телесная работа с ещё одним специалистом, есть ощущение, что мне больше нечего нести в терапию и не о чем говорить с психологом
Если у вас есть что-то, что вас давно мучает — приносите это на встречу, вместе мы разберемся где на самом деле проблема и починим состояние 🕊️
Благо, опыт работы в 10 лет, позволяет это делать максимально безопасно и быстро ❤️🩹