Я по утрам делаю зарядку с помощью мфр ролла, и в конце 5-7 минут просто лежу на ролле, чтобы расслабить спину. Малыш тогда запрыгивает мне на живот и ложится, а я его поглаживаю. Самые лучшие утренние минуты 🥹
708
128
89
17August 21, 2026 14.5K 12 6
