Велнес в большом городе» становится Balanceo 💛 Последние месяцы я… — BALANCEO — TG.ME

«Велнес в большом городе» становится Balanceo 💛 Последние месяцы я много думала о том, каким хочу видеть этот проект дальше. И поняла, что мне хочется выйти за рамки только нутрициологии. Мне интереснее разбираться в современной науке о питании и в том, как применять её в реальной жизни, следить за новыми идеями и трендами и делиться здесь самым интересным и полезным. Поэтому у проекта теперь новое имя — Balanceo. Balance + CEO — про баланс и умение управлять своим питанием без крайностей, запретов и попыток делать всё идеально. Здесь станет больше велнес, новых исследований, интересных продуктов, longevity и психологии пищевого поведения. И ещё одна новость. Я работаю над новым проектом — Sugar & Balance. О том, почему нас так тянет к сладкому, почему дело не только в силе воли, что работает вместо запретов и как перестать каждый день обещать себе: «завтра точно без сладкого». Уже совсем скоро расскажу подробнее 🌟