Простой тест для вашей шеи 🙏🏼 Попробуйте выполнить его прямо сейчас… — ТелоЯ: соматика и пилатес

ТелоЯ: соматика и пилатес@telo_ya · 435 subscribers Open in TelegramOpen

Простой тест для вашей шеи 🙏🏼

Попробуйте выполнить его прямо сейчас и прислушайтесь к ощущениям: где есть напряжение, ограничение или дискомфорт?

А теперь напишите в комментариях, что вы почувствовали 🤍

t.me/telo_ya/1275 Translate