Вышел новый выпуск подкаста — и это один из самых честных и откровенных разговоров, что у нас получались.
Вместе с врачом-эндокринологом Романом Терушкиным разбираем тему, о которой многие молчат: почему после 40 исчезает желание, падает либидо — и как мы постепенно привыкаем жить с этим, будто так и должно быть.Говорим про:
мужское и женское либидо, и почему они устроены совсем по-разному; стресс, кортизол и гормоны — что мы обычно понимаем неправильно; менопаузу, отношения и сексуальный аппетит; сон, питание, движение и возвращение в тело; предвкушение — то, что чаще всего теряется первым.Досмотрите до конца 👉 мы собираем всё в единую систему и отвечаем на главный вопрос: готовы ли вы ещё 10–20 лет жить с тем уровнем энергии и близости, что есть сейчас?
Смотреть видео YouTube 
Смотреть видео ВКонтакте
