Иногда внутри становится так много чувств и вопросов, что слова будто перестают помогать. Мы читаем, спрашиваем, ищем ответы, а яснее не становится. 
Потому что если нас что-то беспокоит мы ходим вокруг этого события, даже когда спрашивают о другом.И в какой-то момент приходит простое понимание дело не в том, что мы чего-то не знаем, а в том, что давно не слышим себя.
Психология, таро, арт-терапия для меня не про мистику и не про будущее. Они про контакт. Про возможность посмотреть внутрь мягко, без давления. Когда рисунок может быть ярким не потому, что радостно, а потому что внутри напряжение или грусть. Когда солнце это не про свет, а про усталость.В такие моменты не нужно ничего чинить в себе внутри или объяснять. Достаточно позволить себе почувствовать.
Если тебе откликается такой способ быть с собой, оставайся здесь. Возможно, это и есть тот самый маленький шаг к себе, который ты давно чувствовала, но откладывала.
Скоро напишу вам интересную практику , которую мы изучили и попробовали на себе в дисциплине арт терапия 
