ТАРО С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИПервая наша тема:
Почему мы продолжаем ждать человека, который уже сделал свой выбор?Иногда мы говорим себе:
«Я просто его люблю».
«Мне кажется, он ещё изменится».
«Между нами ведь что-то было».
«Я чувствую, что он ещё вернётся».
Но если посмотреть на ситуацию не только через чувства, а ещё и с точки зрения психологии, может оказаться, что нас удерживает не только любовь.
✨ Страх остаться одной.
Иногда привычная боль кажется безопаснее неизвестности. Мы знаем, чего ждать от этих отношений, и поэтому боимся отпустить даже то, что давно перестало приносить счастье.
✨ Иллюзия потенциала.
Мы можем любить не столько реального человека, сколько его возможную версию:
«Вот если он поймёт…»
«Если он изменится…»
«Если обстоятельства станут другими…»
Но отношения существуют не с потенциальной версией человека, а с тем, как он ведёт себя с нами сейчас.
✨ Эмоциональные качели.
Когда периоды близости сменяются холодом и неопределённостью, сильные эмоции могут восприниматься как доказательство большой любви.
Хотя иногда это просто эмоциональная нестабильность, к которой мы успели привыкнуть.
✨ Страх, что другого такого человека не будет.
И тогда мы начинаем держаться не за отношения, а за мысль:
«А вдруг это был мой единственный шанс?»
Но такая мысль говорит о страхе, а не о том, что этот человек действительно является единственным возможным для вас.
И здесь Таро может быть интересным инструментом для саморефлексии.
Не только чтобы спросить:
«Вернётся ли он?»
А чтобы задать себе более глубокие вопросы:
🃏 Что на самом деле удерживает меня в этой ситуации?
🃏 Какие мои потребности здесь не удовлетворяются?
🃏 Почему мне так сложно отпустить?
🃏 Что я не хочу видеть в этой ситуации?
🃏 Какой опыт я сейчас прохожу?
Иногда самый важный вопрос звучит совсем иначе:
не «выберет ли он меня?», а «почему я продолжаю ждать, пока меня выберут?»
И порой самое важное решение — наконец выбрать себя. 🤍
Если вы сейчас находитесь в ситуации, которую сложно понять самостоятельно, личный расклад может помочь посмотреть на неё с разных сторон и увидеть то, что в эмоциональном состоянии бывает трудно заметить.
А у вас было такое, что вы продолжали ждать человека, хотя разум уже говорил отпустить?
Ставьте ❤️, если откликается.
