⚔️ КАЖДЫЙ НАЙДЁТ СВОЁ: ОСНОВНЫЕ ДИСЦИПЛИНЫ СМБ. Часть 1
СМБ — это не один стиль, а целый мир. Начнём с главного:
🛡️ «Щит и меч» — базовая и самая массовая дисциплина.
— разрешены рубящие удары;
— поединок до 10 очков (голова/корпус — 2, конечности — 1);
— щит даёт абсолютную защиту от рубящих ударов.
Подходит для всех — от 4 до 60+ лет. С него начинают новички, но и опытные бойцы остаются в нём надолго.
А ещё есть командные версии (5×5 с флагом) — это уже зрелище на 10 бойцов и 14 судей.
❓ А какая дисциплина ваша? Пробуйте, ищите своё — СМБ многогранен!
2
1August 5, 2026 120 1
