🧬L-Теанин
Аминокислота, аналог протеиногенных аминокислот L-глутамата и L-глутамина, находится, в основном, в некоторых видах растений и грибов. Теанин является носителем вкуса зелёного чая.
• улучшает настроение и проясняет сознание;
• легко проникает в головной мозг, активируя альфа-волны, чем вызывает наступление душевного спокойствия, улучшает концентрацию внимания и память;
• увеличивает синтез дофамина - так называемого гормона радости, чем улучшает настроение;
• активизирует белые кровяные тельца - лимфоциты, повышая таким образом иммунитет
Регулярное употребление L-теанина повышает способность человека дожить до глубокой старости с ясным сознанием, значительно снижает риск развития болезни Альцгеймера и старческого склероза.
#аминокислоты Добавки для спорта и здоровья
December 17, 2021 48
