Тело, забитое эмоциями
Мозг и тело связаны через нервную систему. Любая эмоция отражается в теле.
Когда человек:
-подавляет
-не различает свои эмоции
-не замечает телесных реакций в ответ на эмоцию
-и не проживает их
в теле копится напряжение.
Это напряжение:
- создает фоновое напряжение и тревогу
- истощает энергию
- со временем сказывается на здоровье.
Даже психике человека с достаточно хорошим эмоциональным и телесным интеллектом не хватает внимания обрабатывать весь поступающий поток сигналов на скоростях современной жизни.
На мощную вибрацию гонга, которая проходит по телу, как волна, тело многих реагирует активно и по-своему: подёргивания, покалывание, слёзы, зажатость в диафрагме, дрожь, ком в горле…
Так тело сбрасывает напряжение, которое копилось годами. Ничего не нужно делать специально — просто наблюдать и довериться мудрости своего организма. Он сам знает, как освободиться от этого балласта.
Приходите трансформировать эмоции в топливо и наполняться ресурсом.
3
2August 8, 2026 48 1
