Все дело в том, как взаимодействуют внутри ваша личность и ваша профессиональная идентичность.
Давайте представим, что со временем работы у вас внутри рождается еще одна субличность, назовем ее «Внутренний Психолог». Она растет и развивается иногда даже быстрее основной личности и то, как она относится к вам, зависит ваше здоровье:
👩🎓Ваш внутренний психолог может быть для вас таким же теплым и заботливым как для ваших клиентов, быть чутким к эмоциям, чувствам, предлагать вам варианты чаев, когда вы приболели, прояснять ваши сны, когда вы проснулись, напоминать вам, что такое абьюз, когда вы в нем оказались и утаскивать за руку от разрушительных решений, в которые ввязался ваш внутренний ребенок.
🎭А может ваш внутренний психолог развернут только в сторону пациентов, где другие люди будут считать вас самым лучшим специалистом, а для себя вы будете злым и бесчувственным. В таком случае, любые знания о заботе о себе будут проходить мимо вас.
Ваш внутренний психолог может отвергать вашего внутренного ребенка по многим причинам. Он может стыдить вас в психотерапии, что вы сказали что-то не то и не так, может не давать вам плакать, расклеиваться и совершать ошибки. Чем более жестоко ваша профессиональная часть обращается с вашим внутренним ребенком тем больше вы будете соматизировать.
Я хочу предостеречь вас от частой фантазии психологов, что нас убивает профессия🧨
Нет, мы убиваем себя сами и если внутри есть этот сценарий, то он реализуется в любом деле.
Не так много специалистов среди тех, кто проходит свою личную психотерапию исследуют отношения своего внутреннего психолога и других частей.
🤝Начините это делать и у вас будет еще пару лет о чем говорить с психологом 😜.
Крепкого вам здоровья коллеги, у нас важная профессия, требующая большого ресурса ☀️
11
2March 4, 2025 247 2
