Приветствую, космические 💫
Сегодня я пробовала новую для меня дыхательную практику. Почти «отлетела») во всяком случае в конце мне пришла очень интересная информация от Души 😇
Практика дыхания DMT — это глубокая дыхательная техника, вдохновлённая работами Стэна Грофа, холотропным дыханием, шаманскими практиками и современными психофизиологическими подходами. DMT здесь не означает употребление вещества — это способ естественным путём активировать эндогенное DMT (диметилтриптамин), вырабатываемое в теле.
🌬 Что такое DMT?
DMT — это мощнейшее психоактивное вещество, которое вырабатывается в малых дозах:
• в эпифизе (шишковидной железе),
• в лёгких,
• в печени и других тканях.
Его называют "молекулой духа", потому что:
• оно активно при рождении и смерти,
•при осознанных снах, медитациях и изменённых состояниях,
• при ярких инсайтах, мистических переживаниях, выходе из тела.
🌀 Цель дыхания DMT:
Создать естественный транс без веществ, при котором:
• изменяется восприятие времени, пространства, "Я",
• возникают яркие образы, внутренние видения, сны наяву,
• происходит эмоциональное очищение,
• запускаются регенеративные процессы в теле и психике,
• может включиться самопроизвольная ремиссия, инсайт, катарсис, контакт с Душой
🔑 Как это работает?
1. Гипервентиляция + задержки дыхания → изменяется уровень CO₂ и O₂ в крови.
Это влияет на мозг, нервную систему, эндокринную систему.
Активируется эпифиз (третье око), выработка DMT усиливается.
Ты входишь в мозговые волны тета–гамма, как во сне или глубокой медитации.
Возникает состояние: "я всё вижу, я не тело, я Душа»
🧘 Как выглядит сессия DMT-дыхания?
Обычно это 30–60 минут с проводником:
• дыхание по схеме: глубокий вдох — короткий выдох — без паузы, ритмично,
музыка, пространство, защитное поле,
иногда применяются мантры, звук, голос, телесные импульсы,
в конце — интеграция, проживание эмоций, озарений.
⚠️ Важно:
• Это не развлечение. Это сакральная, трансформационная практика.
Может вскрывать глубокие травмы, подавленные чувства, мистические переживания.
Противопоказания: эпилепсия, беременность, психозы, тяжёлые ССЗ.
Делать лучше с опытным проводником, особенно первые разы.
✴️ Почему это работает?
Потому что дыхание — это прямая нить между телом, психикой и духом. Когда ты дышишь не как выживающий, а как Живой — тело перестраивается.
В этом состоянии возможны:
• очищение,
• апоптоз больных клеток,
•пробуждение силы,
• восстановление Душевного маршрута.
Я делала практику по этому видео на Ютуб.
3
3
1August 1, 2025 120 1
