СДВГ, быстрый дофамин и духовная практика Они могут быть довольно странной парой (казалось бы, но нет) ⬇️ Речь не только о диагностированной исполнительной дисфункции, но и о том, что мы живём на быстрых стимулах. Мозг привыкает к постоянной смене стимулов, и после этого открыть книгу, читать комментарий к «Бхагавад-гите» или 20 минут повторять мантру может ощущаться примерно как перейти с американских горок на лавочку. И мы начинаем думать: «Я ленивый» «У меня нет дисциплины» «У меня недостаточно серьёзная практика» «Почему другим легко, а мне нужно заставлять себя?» А иногда сверху ещё появляется любимое чувство вины: «Если бы я действительно хотел к Кришне, я бы просто практиковал». Но всё может быть немного сложнее. 📆 22 августа, 10:00 Мск Эфир о том, как строить духовную практику так, чтобы дисциплина не превращалась в войну с собственным мозгом ✨ https://t.me/rasasoverda Поговорим о том, почему нам бывает так трудно просто… быть. И что с этим можно сделать ❤️🩹 Реклама. Соверда ОС. ИНН: 222500599345 erid: 2Vtzqwe5mv3
14
