На прошлой неделе я рассказала а первых двух шагах, но осталось еще 3.
Шаг 3. Осознанно отказаться от старого сценария.
Во время письма важно не только рассказать о своей боли.
А буквально прописать:
«Я больше не выбираю жить по этой программе.»
И это очень важный момент.🤷♀️Потому что недостаточно увидеть сценарий.
Важно перестать бессознательно соглашаться жить по нему дальше.
Ведь в моем случае нет смысла искать папу, которого я потеряла в детстве, в людях рядом со мной. Я уже взрослая, и могу сама о себе позаботиться.
🤷🏼♂️И очень часто негативная программа имеет в своей основе эмоциональную травму, полученная в детстве.
