Роскачество советует включить скумбрию в рацион перед сезоном простуд… — Эй, Питер! — TG.ME

🐟 Роскачество советует включить скумбрию в рацион перед сезоном простуд

Эта рыба — отличный источник омега‑3 и витамина D, которые помогают укрепить иммунитет. Эксперты также рекомендуют добавлять в меню тыкву, морковь, яйца и орехи.

🏙 Эй, Питер!
👍2
August 30, 2026 2.6K 25