Театр интегрального танца «Я Состояния»
и «Не школа отношений с телом» Марии Осиповой
А где этому вообще учат?
В 5 лет важно научиться чувствовать своё тело.
В 7 — понимать свои состояния.
В 9 — не стесняться себя.
В подростковом возрасте — выдерживать эмоции, отношения, перемены и не терять себя.
А взрослым… иногда тоже неплохо бы этому научиться. :)
Школ математики много. Школ танцев много. Школ английского — ещё больше.
А где учат понимать, что с тобой происходит?
• Чувствовать тело.
• Распознавать состояния.
• Понимать эмоции.
• Слышать свой внутренний отклик.
• Не становиться меньше рядом с другими.
• Чувствовать свою значимость и занимать своё место.
После победы в конкурсе «Педагог года Москвы» я особенно ясно поняла, чего не хватает обычному образованию.
И создала это пространство!
Здесь мы не просто разговариваем о жизни и не просто танцуем.
Мы работаем с
• современной хореографией,
• движением,
• опорно-двигательным аппаратом,
• дыхательной системой,
• позвоночником,
• ощущениями и состояниями тела.
Танец здесь — инструмент познания себя.
Через движение мы учимся слышать тело и понимать его сигналы — чтобы в любой жизненной ситуации вместо «Что со мной не так?» спросить:
«Что сейчас со мной происходит?
Что говорит моё тело?
И как я могу себя поддержать?»
✔️Для детей и подростков — Театр интегрального танца «Я Состояния».
✔️Для подростков 15+ и взрослых — «Не школа понимания себя» и «Не школа отношений с телом».
И сейчас мы открываем двери для новых участников в новом просторном зале в Солнцево.
📍 Солнцевский проспект, 13, 2 этаж, зал 212
Занятия — 1,5 часа, чтобы у тела действительно было время прийти в себя.
Мария Осипова
📞 +7 926 911 87 73
👀 https://vk.ru/marie_about_the_body
Не школа, где учат быть правильным.
Пространство, где учишься чувствовать себя, понимать себя и занимать своё место в жизни.
1
1
1September 3, 2026 93
