Третий раз начинаю писать и «ни как не идет и не льется»!
Ок, буду тогда вещать, как идет🤷♀️
Лето подходит к логическому концу и пора уже выходить из сумрака
и снова доносить до вас, мои принцессы, что быть стройной - НАМНОГО ПРОЩЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ! Здесь я буду писать то, что появляется в голове в моменте.
Длиннее, честнее, без причёсанности какой-то.
Например: первые полгода после начала своего похудения я не худела. Совсем.
Взвешивалась каждое утро, вес стоял на одной точке неделями.
Я срывалась через день.
И причину искала в себе — значит, недостаточно стараюсь, недостаточно терплю, недостаточно хочу.
Смешно вспоминать, но тогда я реально считала, что дело в слабом характере.
Завела три блокнота с планами питания, один за другим бросала. На четвёртый месяц легла на диван и честно спросила себя: а что, если дело в цифрах
, которые я взяла из чужой статьи и натянула на своё пузо? Дальше расскажу, что изменило дело - по шагам.
Если тема питания и тела тебе близка, оставайся: будет честно, без глянца.
