SOFIKO: post #4454 — TG.ME

гречка — самый недооцененный гарнир💜

я решила больше писать сюда обо всем подряд, а то слишком много лет я уже выбираю себе нишу телеграмм канала🫣

так вот о питании. я очень советую попробовать всем гречку не только с молоком на завтрак, но и как основу для полноценного боула. мне кажется очень многие все еще недооценивают этот шедевр и обходят стороной

топ моих сочетаний:

•гречка+авокадо+сыр+креветки (как сегодня)
•гречка+вареное яйцо+творожный сыр+тунец
•гречка с грибами в сливочном соусе

всем вкусной еды!

(на второй фотке мое самое любимое сочетание вообще)
❤23🔥9💘5🕊2🎉1
August 19, 2026 330 4 1