Мне не нравится как я ощущаю себя в своем теле, мне не нравится мой стиль и тд
Поэтому начинаю путь к Глоу-апу
Глоу-ап (от англ. glow up — сиять и расти)- это заметное улучшение внешности, стиля и уверенности в себе с течением времени. Этот термин описывает качественное преображение человека в лучшую сторону
Честно говоря мне стремно таким делиться. Это очень личная и уязвимая тема
Каждый год ставлю себе цели в теле и каждый раз у меня не получается и кажется только заявив публично я не сольюсь
С деньгами и блогом мне намного легче, чем с едой.
Я переедаю, не контролю себя, не понимаю, что мне подходит что
Короче, чтоб быть в Прайном Прайме нужно решить ряд проблем👇🏻
🪐 Внешность
◦ Вес 59кг (сейчас вешу 69кг)
◦ Разобраться с питанием
◦ Заниматься спортом 3 раза в неделю
◦ Зарядка ежедневно
◦ Закрыть дефициты
◦ Вылечить зубы (у меня 3 кариеса)
◦ Поработать над стилем
🪐 Финансы
◦ Сделать ремонт мечты в своей квартире
◦ Переехать в свою квартиру
◦ Закрыть одну из трех ипотек
🪐 Блог
◦ Найти новый формат контента
◦ Поднять охваты в сторис
◦ Прийти к 150к подписчикам
Работы тьма тьмущая 🙈
Вот в этом рилс поделилась своим ДО (пока что только до) буду рада вашим советам в коментах к рилсу
Это мой личный челлендж на пути к лучшей версии себя буду делиться с вами регулярными отчетами и работать над собой. Пусть все получится 🤞🏻
