Софа, как не бояться сглаза? У меня вот ощущение что постоянно меня глазят, что делать?
Скорее всего вопрос стоит глубже, чем просто "сглаз". Он вылезает как абстрактный образ, но страх в собственной беспомощности, невозможности отстоять свои границы, защитить себя и взять ответственность за собственную жизнь.
Потому что всегда есть "взрослый", который отберет, то есть отдача контроля за свою жизнь другому человеку.
Могу предположить, что в целом очень сильная тревога всегда, когда даже нет мыслей о сглазе.
А если целыми днями только:«меня сглазят сглазят сглазят», то нужно с этим работать, это может быть звоночком к параноидному типу личности и дальше будет страх вообще выходить из дома, вплоть до реальных расстройств