Август заканчивается, но мы категорически не согласны заканчивать на… — Студия танца и фитнеса SkyFit✨

Студия танца и фитнеса SkyFit✨@skyft_irk · 298 subscribers Open in TelegramOpen

Август заканчивается, но мы категорически не согласны заканчивать на этом с хорошим настроением, движением и красивыми ягодицами 😄🍑

Сегодня встречаемся в 18.00 на тренировке «Супер ягодицы» с тренером Ольгой! 🔥
Будем не просто махать ногами в разные стороны (хотя и это тоже 😄), а грамотно работать с ягодичными мышцами: укреплять их, развивать силу и выносливость, улучшать мышечный тонус и учиться чувствовать целевую мышцу во время упражнений.

На занятии будем: 🍑 укреплять ягодичные мышцы 🦵 подключать мышцы ног 🔥 работать над силой и выносливостью ✨ улучшать мышечный тонус 💪 учиться чувствовать и правильно нагружать нужные мышцы

Так что последние летние дни проводим с пользой! Не лежим — двигаемся. Не откладываем — записываемся. Не скучаем — тренируемся 😎
Ждём вас сегодня в SkyFit в 18.00 на «Супер ягодицах» с Ольгой 🍑💪
Лето уходит, а наши ягодицы остаются! 😂💙

t.me/skyft_irk/1054 Translate