💥Группа ММА в Подольске для всех желающих улучшить свои навыки в смешанных единоборствах 💥
Занятия проходят три раза в неделю по 1,5 часа и включают как общую физическую подготовку, так и специализированные тренировки по ММА.
Программа занятий✅⬇️
1. Тренировки с тренером: Возможность спарринга с опытным тренером позволяет не только отработать технику, но и получить обратную связь по своим действиям💯
2. Физическая подготовка: Включает элементы кардио, силовых упражнений и растяжки, что способствует общему развитию тела✨
3. Техники ММА: Осваиваются различные аспекты боя, включая ударную технику, борьбу и работу в партере🖇️
Место и время🔗
• Адрес: Подольск, ул. Быковская, 17 📍
• Частота занятий: Три раза в неделю
Для кого подходит
⚡️Занятия подходят как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт в единоборствах. Группа создаёт дружелюбную атмосферу, где каждый может развиваться в своём темпе⚡️
Х
отите записаться на тренировку позвоните нам по номеру телефона: 8(977)66-99-677
