ПОЧЕМУ НЕ ПСИХИАТРЫ НАЗНАЧАЮТ НЕ АНТИДЕПРЕССАНТЫ, И ПОЧЕМУ ЭТО ПРОБЛЕМА
Приходишь к терапевту, неврологу или кардиологу с жалобами на тревогу, усталость, апатию - получаешь рецепт «от нервов». Месяц-два - улучшений нет. Появляется мысль: «со мной уже ничего не поможет».
Но проблема не в том, что лечение не работает, а в том, что лечат не то. Врачи этих специальностей - профессионалы, но психические расстройства - область психиатрии.
Депрессия - это не просто настроение. За ней часто стоят нарушения работы нейромедиаторов (серотонин, дофамин и др.). Успокоительные здесь не помогут. Антидепрессант нужно правильно подобрать, вывести на дозу, оценить эффект - этому психиатры учатся годами.
При подозрении на депрессию или тревогу - самый короткий путь к выздоровлению сразу к психиатру.
ЧТО ТОГДА ВЫПИСЫВАЮТ ВМЕСТО ЛЕЧЕНИЯ.
Сейчас будет краткий экскурс в мир препаратов, которые «вроде как от тревоги, но вроде и не помогают». Читай с улыбкой, но запоминай.
АТАРАКС. По сути - сильный антигистаминный, который просто чуть-чуть тормозит нервную систему. На депрессию он не влияет. Совсем. Он не трогает серотонин, не восстанавливает связи между нейронами. Он просто делает тебя чуть менее паникующим, но при этом дико сонным. Депрессивный и сонный - ну, хоть поспишь, пока жизнь проходит мимо.
ГРАНДАКСИН. «Дневной транквилизатор», который вроде как не тормозит психику. Работает через ГАМК-рецепторы, то есть просто «притормаживает» определённые сигналы в мозге. Может убрать лёгкую тревогу, но дофамин и серотонин ему вообще до лампочки. Депрессию он не лечит. Просто маскирует один из симптомов, пока причина внутри сидит и ждёт.
ТЕРАЛИДЖЕН. Нейролептик в малых дозах - по сути, снотворное с успокаивающим. Он может убрать тревогу, может помочь заснуть. Но если у тебя нет серотонина, он его не добавит. Зато добавит вялость, апатию и пару лишних килограммов. Лечение депрессии с побочкой в виде депрессии - гениально.
ФЕНИБУТ. Ноотроп, который «улучшает мозговое кровообращение». На депрессию он работает как пластырь на сломанную ногу. Серотонин, дофамин, норадреналин - всё мимо. И к тому же быстро вызывает привыкание. Резкая отмена - и ты получаешь тревогу, которая даже не снилась. Отличный способ разнообразить свою жизнь.
АФОБАЗОЛ. Это вообще святое. Рекламируют как «противотревожный», но по факту он даже не транквилизатор. Он просто чуть-чуть снижает напряжение. На депрессию не влияет вообще. Даже не пытается. Безопасный, не вызывает привыкания — да. Но не вызывает и выздоровления. Просто тратишь деньги и время, пока депрессия становится хронической.
КОГДА ЭТО ВСЁ МОЖЕТ ПОМОЧЬ.
Да, для этих препаратов есть место. Когда тревога на фоне уже работающего антидепрессанта. Когда есть бессонница, которую нужно убрать на время. Когда есть ситуативная тревога, не связанная с депрессией.
Но если у тебя депрессивное расстройство - это не твои препараты. Ты просто теряешь время. Месяцы, годы. А депрессия тем временем становится хронической.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЕБЕ НАЗНАЧИЛИ ЭТО.
Спроси врача прямо: «Я понимаю, что это не антидепрессант. Почему вы не направляете меня к психиатру?» Если начинаются уклончивые ответы — меняй врача. Это твоё право. Твоя голова, твоя жизнь, твоя депрессия. Никто не будет лечить тебя лучше, чем ты сам.
А ЕЩЁ:
Антидепрессанты - это не страшно. Они не делают тебя овощем. Они не меняют личность. Они просто возвращают тебя к себе - к тому состоянию, когда ты мог радоваться, хотеть, чувствовать. А всё, что тебе дают вместо них - это просто отсрочка. И отсрочка не в твою пользу.
ВСТУПИТЬ И ЧИТАТЬ В МАХе
Твой друг — Н.
3
2
