Не знаю, насколько вам это знакомо, но я уже с некоторой регулярностью наблюдаю у себя следующее явление: после долгой подготовки к чему-то (например, к экзаменам), когда я трачу все силы и в итоге успешно это сдаю, я проваливаюсь в эмоциональную яму. В процессе мне кажется, что счастье совсем близко и что вот-вот я стану самым свободным человеком в мире. На деле же из меня высасывают всю энергию, и после такого события мне нужно время, чтобы понять, как жить дальше — или хотя бы как вернуться к прежнему ритму без постоянных марафонов.
Конечно же я продолжаю радоваться солнышку, не переживайте. Но в последние дни экзамены наложились на запару на работе, а зафиналила я всё тем, что заболела. Добил меня и месяц ведения TikTok: я окончательно убедилась, что это не мой формат, и пока решила взять паузу в ведении контента там (хотя, скорее всего, вернусь чуть позже). Честно говоря, делиться с вами своей жизнью в комфортном темпе здесь мне гораздо приятнее, чем каждый день вытаскивать из себя клещами быстрый и некачественный контент в надежде залететь в рекомендации.
В итоге мне захотелось просто по-человечески закрыться от всего мира и устроить передышку. Возможно, это и есть то самое состояние, которое в народе называют выгоранием.
Но есть и хорошие новости: то, что я написала этот пост, означает, что я уже возвращаюсь к нормальной жизни. Я наконец сдала эту сессию (на отлично, представляете). Я вернулась к спорту после долгого перерыва, что уже значительно улучшает моё настроение ежедневно. Я занимаюсь своей научной работой, что вдохновляет меня. Обычная работа тоже никуда не уходила. И я продолжу заниматься музыкой и делиться здесь с вами своими попытками. Спасибо вам за то что всё еще со мной и наблюдаете за этим всем)
P. S. Знаю, что сейчас у многих тоже тяжелый период - всякие там сессии и защиты дипломов. Поэтому вторая картиночка для вас
