زیبایی و نسخه نویسی سیب مد✅مصرف قهوه: 🔴 اگه بیماران تمایل داشته باشن، توصیه کنید روزانه حداقل ۲ فنجان قهوه بنوشن؛ با این ملاحظه که از اضافه کردن شکر یا خامه اضافی خودداری کنن. 🔻بعضی مطالعات نشون میدن که مصرف منظم قهوه ممکنه خطر پیشرفت فیبروز رو کاهش بده. ———————— ✅ویتامین D:…[media without text]t.me/sibapplication/4412September 1, 2026 215
222
