Его лечение. Его долги. Его настроение. Его обещание, что теперь всё будет по-другому.
Ваши планы всё время зависят от того, как у него дела.
«Сейчас не до меня».
«Вот станет спокойнее».
«Мне бы сначала его вытащить».
А потом наступает спокойная неделя — и вы всё равно прислушиваетесь к голосу, проверяете телефон, думаете, где он задержался.
Даже когда близкий не употребляет, вам бывает трудно перестать жить в ожидании беды.Именно поэтому помощь нужна вам уже сейчас. Со своей усталостью, страхом, злостью и чувством вины можно работать, даже если близкий пока ничего менять не собирается.
За четыре недели вместе с психологами вы будете разбирать, где берёте ответственность за двоих, почему возвращаетесь к контролю и как сохранять собственные решения, когда на вас давят.
В программе — 4 вебинара Василия Шурова, 4 группы с психологами и 2 индивидуальные консультации. Есть домашние задания и чат поддержки: возможность постепенно применять материал к своей жизни.
Вам не нужно сначала добиться его трезвости, получить разрешение семьи или доказать, что вы уже достаточно устали.
Вы тоже живёте эту жизнь. И ваши годы тоже идут.
Сегодня ещё можно сделать шаг к помощи для себя.
Мы в МАХ Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова


