«Почему я всё понимаю, но всё равно сдаю свои границы?»Знакома ли вам эта мучительная ситуация?
Вы готовитесь и твердо говорите себе: «Всё! Никаких денег! Никаких оправданий перед начальством! Больше ни копейки на его срывы! Это был самый последний раз!».
Но наступает вечер, раздается звонок или грохот двери...
Он начинается с упреков. Он орет или, наоборот, плачет. Он шепчет: «Ты меня бросаешь... Из-за тебя я пойду и сорвусь!».
И ваша хваленая «твердость» мгновенно рассыпается как песочный замок. Вы снова проваливаетесь в удушающую вину, плачете, оправдываетесь и... снова открываете приложение банка, чтобы перевести деньги.
Почему так происходит? Вы слабая? У вас нет силы воли?
Нет! Дело в том, что ваша автоматическая роль «Спасателя» включается в мозге за доли секунды — намного быстрее, чем успевает сработать логика.
В этом выпуске подкаста психолог онлайн-школы Алексей Родин разбирает:• Почему границы рушатся, даже когда вы подготовили самые «правильные» и красивые слова;
• Откуда берется дикая, висцеральная вина сразу после того, как вы решились сказать короткое «нет»;
• Как зависимый мозг виртуозно втягивает вас в 40-минутные споры, чтобы найти слабое место и дожать;
• Почему сухая фраза из 5 слов работает в сотни раз сильнее часовой эмоциональной лекции;
• Что делать с липкой тревогой, которая накрывает вас после отказа;
Включайте аудиозапись выше и слушайте выпуск прямо сейчас! ⬆️Если вы понимаете, что заученного текста уже мало и вам нужна жесткая живая опора — приходите на курс для близких зависимых.
Вместе с психологами мы анонимно разберем вашу личную историю, найдем ваши "слепые зоны" и поможем выстроить границы, которые больше никогда не рухнут.
Ссылка на регистрацию на программу 
https://shurov7.ru/?utm_source=tg&utm_medium=school&utm_campaign=09.09.2026
