Ситуация:
Зависимый близкий давит: «Дай денег. Иначе мне будет совсем плохо».
Ваш ответ:
«Я не даю деньги. Если тебе нужна помощь, я готова помочь связаться с врачом или специалистом. Но деньги я не передаю».
Если давление продолжается:
«Моё решение не меняется».
Почему это важно:
Деньги — одна из самых частых точек срыва ваших границ. В этот момент важно помнить три правила:
1. Не оправдывайтесь и не называйте 20 причин «почему нет».
2. Не вступайте в споры о том, на что он потратит эти средства.
3. Не пытайтесь доказать, что вы «не жадная».
Ваша устойчивость — это не жестокость, а способ остановить подпитку зависимости.
Хотите научиться выстраивать границы и выходить из роли спасателя? Приглашаем на Открытую неделю курса «Созависимые отношения». Присоединяйтесь, чтобы разобраться в своих сценариях и вернуть себе право на спокойную жизнь.
Ссылка на регистрацию
Мы в МАХ Служба поддержки онлайн школы доктора Шурова
https://t.me/Shurov_ai_bot?start=tg_school_04-09-26
