Встречаешься с подругами. Полчаса уходит на то, чтобы обсудить, как… — Психолог Анастасия Шулимова — TG.ME

Встречаешься с подругами. Полчаса уходит на то, чтобы обсудить, как тебя достал муж.
Кто что не сказал, кто что не сделал, кто опять забыл про годовщину.

Заметь: хорошим почти не делятся.
«У нас был классный секс», «он сделал вот это» — об этом как-то не принято рассказывать.
Негативом — да, за обе щеки. Позитивом — нет.

И ладно бы это было просто болтовней.
🩵Проблема в том, что происходит с твоим мозгом, пока ты это рассказываешь.

Случился конфликт. Ты пошла и рассказала одной подруге. Потом второй. Потом с психологом разобрала мужа на косточки. Каждый раз ты повторяешь одну и ту же историю. И каждый раз твой мозг зацикливается на негативе. Ты прокручиваешь, проживаешь заново, нагнетаешь. Мозг фиксирует: мой мужчина — проблема.
Не «у нас был конфликт», а «он плохой».

И потом ты приходишь домой и удивляешься:
🩵Почему я его не хочу?
🩵Почему либидо выключено?
🩵Почему мне приходится через силу?

А ты отмотай назад.
Что ты транслировала своему мозгу весь день?
Ты ему, не подругам рассказывала, хер с ними, с подругами. Ты своему мозгу транслировала, что твой мужик — проблема. Что он не справляется, что он тебя бесит.
И тело реагирует. Тело не хочет секса с врагом. Всё честно.

🩵И есть обратная сторона.
У тебя подруга одинокая. Она хочет построить отношения, и дай угадаю, никак не может.
А что она слышит от тебя? Что в браке плохо. Что мужики достали.
И она делает вывод: нахрен этот брак, все мужики одинаковые.
И рассказывает тебе свои истории, где ее мужики тоже никакие.
И вот вы сидите, две женщины, которые вроде бы хотят любить своих мужчин, но укрепляете друг друга в мысли, что с мужиками не повезёт. Спасибо... дура 🥲

🩵А теперь третий угол.
Как ты думаешь, каково было бы, если бы твой мужчина обсуждал тебя с друзьями?
Сидит в баре и рассказывает: плохо готовит, оделась стремно, минет хреново делает.
Тебе было бы приятно? Тебе было бы нормально, что он выносит твои факапы на обсуждение, а потом эти друзья приходят к вам в гости и знают, какая ты в постели и на кухне?

Неприятненько, да? А ты это делаешь. И твой мужчина молчит. Почему он не скажет тебе: заткнись, ты не охуела обсуждать меня с подругами, которые потом будут смотреть на меня как на какого-то неудачника? - это скорей вопрос к тебе, как давно он не может сказать тебе то, что чувствует? давно в семье потеряно доверие?

🩵И последний вопрос — к подругам. Если твоя подруга поливает своего мужа, но продолжает с ним жить, задайся вопросом: а что она говорит про тебя за твоей спиной? Если она так легко сливает человека, с которым делит постель, гарантий тебе никто не давал.

Посмотри, какую реальность ты сама себе собираешь. И куда тебя приведёт эта установка.
136💯8🔥3🤔3
September 16, 2026 132 3