Channels

Top 100 Trending New

Categories

Crypto Gaming News Entertainment Music Sports Tech Gambling Bots and mini apps Finance Business Education Lifestyle Health Travel Auto Fashion Jobs Dating Deals and shopping

Stickers

Stickers Emoji Themes Wallpapers

Bots Gifts Tools

Currency

$ USD ₽ RUB € EUR ₴ UAH ₸ KZT ₺ TRY zł PLN ₪ ILS AED AED R$ BRL Rp IDR RM MYR ¥ JPY ₩ KRW CN¥ CNY

Theme

Português (Brasil)

Bahasa Indonesia

Беларуская

Українська

Channels Categories Stickers Bots Gifts Tools

Premium Wiki Glossary Legal

Notifications Settings Log in

ГБУЗ С «Горбольница №9»: пост #4563 — TG.ME

ГБУЗ С «Горбольница №9»@sevgb9 · 654 subscribers Open in TelegramOpen

t.me/sevgb9/4563

August 4, 2026 34

More from this channel

Почему алкоголь убивает сердце 💯 Многие думают, что главная опасность алкоголя — цирроз печени, нет. Главная смертельная опасность — это сердечно-сосудистая система. 40% всех внезапных смертей от сердца. 👨‍⚕️ «Представьте насос — это ваше сердце. Алкоголь делает кровь густой. Насосу приходится качать сироп вместо воды. Мотор перегревается, изнашивается и в один день просто встает. Алкоголь — прямой яд для митохондрий (энергетических станций клеток сердца). Мышечные волокна теряют белок, становятся дряблыми. Сердце превращается в «мешок», который не может сокращаться. Диагноз: алкогольная кардиомиопатия. 👇Конкретные механизмы, почему даже бокал запускает цепь разрушения: 🔹 Сначала этанол расширяет сосуды (вы чувствуете тепло), но через 20–30 минут наступает мощнейший спазм. Сосуды сужаются сильнее, чем были. Давление скачет вверх. Артерии не выдерживают — разрыв. 🔹 Этанол нарушает проведение электрических импульсов в сердце. Это называется «синдром праздничного сердца». Кажется, что вы просто «перебрали», но на самом деле сердце работает в хаотичном режиме, что приводит к фибрилляции и остановке. 🔹 Хронический алкоголь разрушает внутреннюю выстилку сосудов. В этих микротрещинах мгновенно оседает холестерин. Атеросклероз у пьющих развивается в 3 раза быстрее. ❗️ Если у вас есть эти пункты — алкоголь вам противопоказан категорически: ❌Одышка после подъема на 2-й этаж, которую раньше не было. ❌Перебои в ритме (сердце то замирает, то стучит как бешеное), боль в груди после приема спиртного (даже слабая). ❌Отеки на ногах, давление стабильно выше 135/85, особенно с утра после выходных. ❗️ Это красные флаги. Не ждите инфаркта — сходите к кардиологу и исключите алкоголь. Не бывает «безопасной дозы». Пока человек пьет, сердечно-сосудистая система работает в режиме «выживания». Организм просто пытается не умереть, а не быть здоровым. 40·Aug 12

[media post] 32·Aug 12

📣 Напоминаем 🗓Каждую неделю, по средам, главный врач Елена Васильевна Волкова проводит личный приём граждан. ⏰Время приёма с 16:00 до 18:00 ☎️ Дополнительную информацию можно получить по телефону: +7(8692)63-70-07 - телефон приемной главного врача. 37·Aug 11 Почему усталость может быть не связана с работой 💯 Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — это не просто набор медицинских рекомендаций, а стратегия активного долголетия. Сердечно-сосудистая система — «насос» и «транспортная магистраль» организма, и ее износ начинается задолго до первых симптомов. 👨‍⚕️ «Главная опасность в том, что атеросклероз развивается десятилетиями, а инфаркт или инсульт часто случаются «вдруг» на фоне полного здоровья. Чтобы этого избежать, профилактика должна быть комплексной и пожизненной. Разделите её на первичную (для здоровых) и вторичную (для тех, у кого уже есть диагноз), - рассказал Михаил Тарасенко, главный внештатный кардиолог Департамента здравоохранения Севастополя. 👇Несколько рекомендаций профилактики: 🔹 Артериальное давление. Норма — ниже 130/80 мм рт. ст. Даже небольшое повышение (на 10 мм) увеличивает риск инсульта на 30%. Измеряйте давление утром и вечером. Если цифры стабильно высоки — это повод для визита к врачу, а не для самолечения травами. 🔹 Питание. Не диета, а стиль жизни. Забудьте про жесткие голодовки — они вредят сердцу. Важен баланс. Трансжиры — под запрет. Это маргарин, промышленная выпечка, фастфуд. 🔹 Физическая активность: Движение против атеросклероза. Сердце — это мышца, которой нужна нагрузка. Недостаток движения убивает сосуды быстрее, чем курение. 🔹 Вредные привычки: бескомпромиссность 🔹 Стресс и сон: незаметные враги 🔹 Сон. Спите 7–8 часов в темной прохладной комнате. Недосып повышает уровень грелина и заставляет сердце работать в режиме перегрузки. Не пытайтесь изменить всё и сразу, выберите одну привычку и действуйте! 35·Aug 10

[media post] 30·Aug 10

An open web layer over public Telegram — search, stats and channel reading right in your browser, no account, no install.

Not affiliated with Telegram FZ-LLC; all data comes from public sources.

Catalog

Top channels Categories Countries Search

Content

Stickers Emoji Gifts Themes Wallpapers

Help

Tools Wiki Glossary Blockchain Safety Premium Advertisers Advertising

© 2026 TG.ME · G.Media network· Updated 09/05/2026 · v0.2.0 · cd00242

Privacy Terms DMCA & complaints Report a violation

Similar channels

Здоровый Севастополь198 subscribers

Виталий Денисов409 subscribers

Легендарный 24 Севастополь |Z| Новости Севастополя5K subscribers

Севастополь слезам не верит924 subscribers

Департамент здравоохранения Севастополя1.9K subscribers

ГБУ ДНР "ЦПМСП Г.СНЕЖНОЕ"291 subscribers

ГБУЗС "ГБ №5-ЦОЗМиР"383 subscribers

ГБУ ДНР "ГКДВД г.Донецка"232 subscribers