Здоровые привычки:
Ежедневно:1. Держите осанку, ходите прямо
2. Начинайте день с улыбки
3. Ешьте свежие фрукты и овощи
4. Думайте позитивно
5. Занимайтесь спортом минимум 30 минут
Еженедельно:1. Планируйте свою неделю
2. Делайте уборку
3. Устраивайте день без мяса
4. Считайте сколько накопили
5. Делайте день отдыха
