Фиолетовые овощи — доступный суперфуд🌿
🎥 Дал короткое интервью для программы "Доброе утро" на канале Санкт-Петербург!
Обсудили, почему фиолетовые овощи — настоящие чемпионы ЗОЖ среди всей радуги продуктов.
Они содержат антоцианы — мощные антиоксиданты против воспалений и старения.
Делюсь лайфхаком: добавьте 1 фиолетовый овощ в день — через 2 недели ощутите прилив сил и энергии💜

1April 6, 2026 99